Das was ich \u00fcber andere denke, ist das wirklich wahr?
Das was andere \u00fcber mich denken, ist das wirklich wahr?
Das was andere \u00fcber andere denken, ist das wirklich wahr?
Wenn die Antworten, JA, ist,
Warum will ich das nicht \u00e4ndern?
Weil…..
Ich nicht will, dass andere schlecht \u00fcber mich denken
Ich mich besser f\u00fchlen will
Ich bin lieber angepasste als allein<\/p>\n\n\n\n
Ich abh\u00e4ngig bin von der Meinung anderer<\/p>\n\n\n\n
Ich dazugeh\u00f6ren will<\/p>\n\n\n\n
etc<\/p>\n\n\n\n
alles Glaubenss\u00e4tze, Schlussfolgerungen, Fantasien und Geschichten die ich mir selbst erz\u00e4hle, weil ich sie so gelernt habe oder ich sie gelehrt worden bin.
<\/p>\n\n\n\n
Frage dich selbst und antworte dir selbst:<\/p>\n\n\n\n
Kann ich das \u00e4ndern?
Bin ich bereit das zu \u00e4ndern?
Will ich das \u00e4ndern?
Und dann, wenn du es \u00e4ndern kannst, wie machst du das?<\/p>\n\n\n\n
Hier ein Ansatz:<\/p>\n\n\n\n
ich l\u00f6se meine emotionalen Anhaftungen an diesen Satz, z.B.:<\/em><\/p>\n\n\n\n Weil ich nicht will, dass andere schlecht \u00fcber mich denken.<\/em><\/p>\n\n\n\n Nimm wahr, was in dir passiert.<\/p>\n\n\n\n Dann:<\/p>\n\n\n\n ich sende diesen Satz zum Eintrittspunkt der Erfahrung zur\u00fcck.<\/em><\/p>\n\n\n\n Nimm wahr, was in dir passiert.<\/p>\n\n\n\n Was w\u00fcrdest du jetzt viel lieber denken?<\/p>\n\n\n\n Vielleicht,<\/p>\n\n\n\n was andere \u00fcber mich denken, ist nur eine interessante Aussage.<\/p>\n\n\n\n was anderer \u00fcber mich denken, betrifft sie selbst<\/p>\n\n\n\n ich bin nur ein Spiegel f\u00fcr ihr Leid, ihr Leben oder ihre eigenen Ansichten \u00fcber sich selbst.<\/p>\n\n\n\n Was ist dein besserer Gedanke?<\/p>\n\n\n\n Wenn du Antwort, nein, ist, warum machst du dir dann Gedanken darum? Um die sich selbst erf\u00fcllende Prophezeiung zu verifizieren?<\/p>\n\n\n\n Diese Prophezeiungen von Eltern, Gemeinschaften, Gesellschaft, Religion, Kultur, etc,<\/p>\n\n\n\n das, wenn du nicht richtig bist, dich nicht anpasst, du nicht das, tust, was ich dir sage….. Das sind die Limitierungen, Begrenzungen, die Komfortzonen, in denen wir leben.<\/p>\n\n\n\n Und daraus resultieren dann folgende Schlussfolgerungen:<\/p>\n\n\n\n Z.B. Was, wenn das alles nur Geschichten sind, die mein Verstand mir mit diesem Gedanken erz\u00e4hlt? Ich m\u00f6chte meinen Verstand mit ins Boot holen und zusammen segeln wir zum Zielhafen und der Wind und das Wetter sind mit uns.<\/p>\n\n\n\n Dazu muss ich mit dem Verstand verbinden und nicht gegen ihn arbeiten. Ihn verurteilen oder zweifeln oder ihm Angst machen.<\/p>\n\n\n\n So oder \u00e4hnlich kann eine Kommunikation sein:<\/p>\n\n\n\n Hallo Verstand, danke das du in all den Jahrzehnten super geniale Arbeit geleistet hast.<\/p>\n\n\n\n Alles, was ich dir programmiert habe, installiert habe, eincodiert habe, das du befolgen solltest, hast du verfolgt, hast dich daran gehalten, ohne wenn und aber. Du hast mich in dieser Komfortzone, in diesen Begrenzungen, in diesem Gef\u00e4ngnis der Stagnation gehalten. Ich habe dich so programmiert, dich festzuhalten, dich an der Leine zu halten, dich eingesperrt zu halten und das machst du seit damals mit mir, weil ich vergessen habe, dir Anweisungen zu geben, anderes zu denken.<\/p>\n\n\n\n Du konntest nicht anders denken, konntest nicht anderes glauben. Du hattest auch nicht die M\u00f6glichkeit, kreativ, flexibel, und neugierig zu sein und \u00fcber den Tellerrand zu schauen, hast du auch nicht gelernt.<\/p>\n\n\n\n Ich habe das damals so gewollt, manifestiert, eingerichtet. es ging um mein \u00dcberleben.<\/p>\n\n\n\n Das war jedoch damals und jetzt ist jetzt, jetzt bin ich schon gross und kann selbst denken, was ich denken will.<\/p>\n\n\n\n Du darfst weiterhin denken, denn ich weiss, das gibt dir Sicherheit und von dort kannst du Ver\u00e4nderungen zulassen. Ich<\/p>\n\n\n\n Ich habs jetzt verstanden, ich habe es begriffen, ich habe es kapiert, dass ich dich anleiten und f\u00fchren muss, damit du mit mir zusammen als Team den Weg, die Schritte, die M\u00f6glichkeiten erkundest, die zielf\u00fchrend sind.<\/p>\n\n\n\n Und ab jetzt denkst du bessere, positive Gedanken, denkst du in kreativen L\u00f6sungen, denkst du zielorientiert, denkst du ph\u00e4nomenale Gedanken, die mich befl\u00fcgeln, mich bewegen, mich zu Handlungen leiten, die meine Energie erh\u00f6hen, meine Motivation, Projekte in die Realit\u00e4t zu bringen, anfeuern, immer mit einem L\u00e4cheln auf dem Gesicht.<\/p>\n\n\n\n Das ist so vibrierend, das ist so fesselnd, das ist so aufregend, das ist so spektakul\u00e4r, das ist so durchdrungen von Leidenschaft, von Begeisterung und Kraftvoller Energie.<\/p>\n\n\n\n danke danke danke<\/p>\n\n\n\n Was, wenn ich jetzt verstanden habe, das mein Verstand nur das denkt, was er denkt, das ich will, das er denkt?<\/p>\n\n\n\n Und ich gebe ihm ab jetzt bessere Gedanken.<\/p>\n\n\n\n Was ist ein besserer Gedanke?<\/p>\n\n\n\n Jeder Gedanken, der sich gut anf\u00fchlt, wenn du ihn denkst.<\/p>\n\n\n\n Manchmal braucht es mehrere Gedankenschritte, um den Gedanken zu denken, der sich sensationell und ph\u00e4nomenal anf\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n \u00dcben, \u00fcben, \u00fcben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Das was ich \u00fcber andere denke, ist das wirklich wahr?Das was andere \u00fcber mich denken, ist das wirklich wahr?Das was andere \u00fcber andere denken, ist das wirklich wahr? 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Wenn du es nicht \u00e4ndern kannst, dann geht es nur um das Akzeptieren, dessen, was ist.
Was kannst du nicht akzeptieren, dass dich befreien w\u00fcrde?
Was kannst du nicht akzeptieren, dass, wenn du es akzeptieren w\u00fcrdest, dir emotionale innere Freiheit geben w\u00fcrde?
Was kannst du nicht akzeptieren, weil da noch Hoffnung auf Verbesserung der Gedanken ist, auf Ver\u00e4nderung der Situation ist, die Hoffnung auf die Fantasie ist, das es sich doch noch ver\u00e4ndern k\u00f6nnte, irgendwie, wie durch ein Wunder?
Und was, wenn das alles nur Gedanken sind, die uns immerw\u00e4hrende Geschichten erz\u00e4hlen?
Warum?<\/p>\n\n\n\n
dann passiert etwas Schlimmes, Schreckliches, B\u00f6ses, Unheil.<\/p>\n\n\n\n
ich kann das nicht, ich komme nie aus den Schulden raus, ich werde nie den richtigen Partner finden, ich bin halt so, ich kann mit Rauchen einfach nicht aufh\u00f6ren, ich muss s\u00fc\u00dfes essen, ich hab diesen inneren Schweinehund, gegen den komme ich nicht an, usw
Das alles und \u00e4hnliches h\u00e4lt uns fest, h\u00e4lt uns gefangen, h\u00e4lt uns in der Kontrolle mit uns selbst.
<\/p>\n\n\n\n
Was, wenn das alles nur wilde Fantasien sind, mit denen mein Verstand mir eigentlich helfen will, anderes zu denken?
Was, wenn ich w\u00fcsste, das mein Verstand nur die Gedanken denkt, die ich ihm einprogrammiert habe, die ich zugelassen habe, dass andere sie mir einprogrammiert haben, die mir die Logik hinter den Geschichten und Fantasien erkl\u00e4ren.
Was, wenn ich verstehen w\u00fcrde, das mein Verstand nur das denkt, was er denkt, das ich will, das er denkt?
Und wie f\u00fchlt sich das an?
Gut oder nicht gut?<\/p>\n\n\n\n