Auf was richtet sich deine Aufmerksamkeit in diesem Jahr.<\/p>\n\n\n\n
Es war ein herausforderndes Jahr und die Erinnerung an die Vors\u00e4tze des letzten Jahres haben dich vielleicht mit Zweifel, Widerstand und Resignation zur\u00fcckgelassen, und neue Ziele f\u00fcr das kommende Jahr zu setzen, ist f\u00fcr dich keine grosse Option und das ist in Ordnung.<\/p>\n\n\n\n
Da kann es sein, dass sich da Ohnmacht, Hoffnungslosigkeit und auch Perspektivlosigkeit breit macht. <\/p>\n\n\n\n
Es n\u00fctzt ja doch nichts, <\/p>\n\n\n\n
es ist eh egal, <\/p>\n\n\n\n
es bringt nichts, <\/p>\n\n\n\n
die Entt\u00e4uschung ist vorprogrammiert, <\/p>\n\n\n\n
keiner kann in die Zukunft schauen, <\/p>\n\n\n\n
ich allein kann nichts bewirken,<\/p>\n\n\n\n
usw<\/p>\n\n\n\n
Alles S\u00e4tze, die Glaubenskonzepte sind, die nicht n\u00fctzlich sind und die eine Energie haben, wie sich auf gar keinen Fall ein gutes Ziel anf\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n
Es ist wirklich ok, denn durch die Akzeptanz, die Annahme dessen, was ist, neutralisieren wir diese S\u00e4tze, den Widerstand gegen Neues.
Denn wenn wir den Widerstand aufrecht erhalten, kann nichts Neues entstehen.<\/p>\n\n\n\n
Alles bleibt so wie es ist.<\/p>\n\n\n\n
Aber ich m\u00f6chte heute gerne eine \u00dcbung mit dir teilen, die dir helfen kann, Ziele zu setzen, die realisierbar sind, die du verwirklichen kannst, die greifbar sind und einen positiven Ausblick auf das n\u00e4chste Jahr schaffen. Deine Aufmerksamkeit auf etwas richten, was sich gut anf\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n
Wenn du das w\u00e4hlst.<\/p>\n\n\n\n
Denke zun\u00e4chst an all die GUTEN Dinge, die im Jahr 2020 passiert sind.<\/p>\n\n\n\n
Die guten Erlebnisse, an die du gerne zur\u00fcckdenkst,<\/p>\n\n\n\n
Ereignisse, die dir ein L\u00e4cheln aufs Gesicht zaubern, wenn du jetzt daran denkst.<\/p>\n\n\n\n
Erfahrungen, die du gemacht hast, die dich aus deiner Komfortzone gebracht haben und die dich weiter gebracht haben, als du dachtest<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr mich waren es,<\/p>\n\n\n\n
Halte deine Erinerungen in deinem Herzen fest – <\/p>\n\n\n\n
Lege dabei die H\u00e4nde auf dein Herz, sp\u00fcre, wie sich die Erinnerungen jetzt anf\u00fchlen, als sie passierten,<\/p>\n\n\n\n
wer war dabei, wo warst du, was genau ist passiert.<\/p>\n\n\n\n
Du hast ein Bild in dir.<\/p>\n\n\n\n
Was l\u00f6st dieses Bild in dir aus. Jetzt noch.
Als n\u00e4chstes, anstatt einen Vorsatz zu fassen, konzentriere dich auf die ENERGIE, die du dieses Jahr in dein Leben rufen m\u00f6chtest.
Lasse sie durch jeden Teil deines K\u00f6rpers fliessen,<\/p>\n\n\n\n
Informiere gedanklich deine Zellen mit dieser Energie. Wenn wir eine Absicht setzen, wissen wir, dass wir nicht die Kontrolle \u00fcber alles haben, aber wir haben die KRAFT, unsere eigene INNERE ERFAHRUNG zu ver\u00e4ndern. Mit welcher Energie m\u00f6chtest du deine Ziele realisieren?<\/p>\n\n\n\n Wenn du wissen willst, wie deine Zukunft aussieht, dann schau dir deine Gegenwart an und \u00e4ndere sie. <\/em>Buddhistisches Zitat<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Auf was richtet sich deine Aufmerksamkeit in diesem Jahr. Es war ein herausforderndes Jahr und die Erinnerung an die Vors\u00e4tze des letzten Jahres haben dich vielleicht mit Zweifel, Widerstand und Resignation zur\u00fcckgelassen, und neue Ziele f\u00fcr das kommende Jahr zu setzen, ist f\u00fcr dich keine grosse Option und das ist in Ordnung. 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Fange an, deine Aufmerksamkeit darauf zu lenken, wie sich diese Energie anf\u00fchlt – so als ob du diese Energie bereits jetzt verk\u00f6rperst und das tust du schon jetzt und erlaube dieser Energie sich in deinem K\u00f6rper auszudehnen.
Wie f\u00fchlt es sich an, diese Energie zu sein?
Sage nun zu dir selbst: „Das ist f\u00fcr mich m\u00f6glich! Diese Energie ist f\u00fcr mich jederzeit m\u00f6glich, abrufbar, zug\u00e4nglich und erlebbar!“<\/strong>
Sage das noch einmal, w\u00e4hrend du die Aktionen visualisierst, die du vornehmen kannst, um diese Energie zu erzeugen.
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Und das ist alles, was wir brauchen, um unsere Ziele zu manifestieren.
Emotionale Flexibilit\u00e4t, die mit Sanftheit einhergeht, mit einem Verst\u00e4ndnis f\u00fcr Verg\u00e4nglichkeit und Kontrolle, kann uns helfen, selbst im Angesicht des Kampfes Gro\u00dfes zu erreichen.
Welche Energie willst du dieses Jahr f\u00fcr dich kreieren?<\/p>\n\n\n\n