Was ist eigentlich ein Fehler?<\/p>\n\n\n\n
Ist ein Fehler etwas, was im anderen eine unfreundliche, w\u00fctende, zornige Reaktion ausl\u00f6st?<\/p>\n\n\n\n
Ist ein Fehler, etwas was aus der Norm f\u00e4llt?<\/p>\n\n\n\n
Ist ein Fehler etwas was nicht der Normalit\u00e4t entspricht?<\/p>\n\n\n\n
Ist ein Fehler etwas, was dem Beteiligten aus der Komfortzone bringt?<\/p>\n\n\n\n
Wie f\u00e4llt dir selbst auf, wenn du einen Fehler begangen hast? Oder f\u00e4llt das jemand anderem auf, der\/ die dich darauf hinweist?<\/p>\n\n\n\n
Woraus besteht ein Fehler?<\/p>\n\n\n\n
In der Mathematik ist das sehr eindeutig. Eins und eins sind immer zwei. Das ist mathematisches Gesetz. Die Grundlage unseres Verst\u00e4ndnisses, wie das Leben, wie die Natur, wie alles funktionieren und existieren kann.<\/p>\n\n\n\n
Ein Fehler ist die Abweichung eines Zustands, Vorgangs oder Ergebnisses von einem Standard, den Regeln oder einem Ziel. Laut Wikipedia<\/em><\/p>\n\n\n\n Und andere Worte f\u00fcr Fehler sind auch falsch, unrichtig, nicht richtig, inkorrekt, schlecht,<\/p>\n\n\n\n Interessante Mehrdeutigkeiten f\u00fcr etwas, was den Menschen ein Leben lang im Hintergrund begleitet!<\/p>\n\n\n\n Beliebte Glaubenss\u00e4tze sind zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n Woran merkst du, dass du diese Angst hast Fehler zu machen? Was l\u00e4sst dich diese Gewohnheit beibehalten? Wie beweist du, dass du richtig liegst mit deinem Glaubenssatz, immer wieder Fehler zu machen und stolz darauf zu sein, das sich diese selbst erf\u00fcllende Prophezeiung bewahrheitet hat.<\/p>\n\n\n\n Wie w\u00e4re es, deinem Verstand jetzt zu trainieren, genau das zu tun, was du ihn ab jetzt lehrst und trainierst, um dich gl\u00fccklich zu machen?<\/p>\n\n\n\n Wie w\u00e4re es, wenn die mentalen Blockaden, Hindernisse, Herausforderungen und \u00c4ngste dazu da sind, um L\u00f6sungen zu finden, wie du sie \u00fcberwindest?<\/p>\n\n\n\n 1. Was ist deine gr\u00f6sste Angst?<\/p>\n\n\n\n 2. Was m\u00f6chtest du stattdessen?<\/p>\n\n\n\n 3. Wie w\u00fcrde sich das anf\u00fchlen?<\/p>\n\n\n\n 4. Was sind deine Abers, deine Blockaden, deine Widerst\u00e4nde? Was hindert dich daran? Was h\u00e4lt dich gefangen?<\/p>\n\n\n\n Wenn dir keine ABers einfallen, dann nutze das Wort, weil,<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n Was ich statt meiner Angst m\u00f6chte, ist….. (setze hier dein Ziel oder deinen Wunsch ein)<\/p>\n\n\n\n Ich kann das nicht erreichen, weil…… (setze hier deine Gedanken ein, je mehr, desto besser)<\/p>\n\n\n\n Wie kannst du diese WEILs \u00fcberwinden?<\/p>\n\n\n\n Was kannst du tun, um dieses WEIL zu \u00fcberwinden?<\/p>\n\n\n\n 5. Effektive Handlung oder Aktion<\/p>\n\n\n\n Bitte nenne eine effektive Handlung (oder einen Gedanken) mit dem du dieses WEIL Hindernis<\/p>\n\n\n\n \u00fcberwinden kannst<\/p>\n\n\n\n Damit lehrst und trainierst du deinen Verstand diese WEILs als L\u00f6sungen anzusehen und nach L\u00f6sungen zu suchen, wenn sich wieder ein WEIL zeigt.<\/p>\n\n\n\n Beispiel:<\/p>\n\n\n\n 1. Angst, kritisiert zu werden, weil du Fehler gemacht hast.<\/p>\n\n\n\n 2. Was m\u00f6chtest du stattdessen?<\/p>\n\n\n\n Vielleicht: Nicht kritisiert zu werden, wenn ich Fehler mache<\/p>\n\n\n\n Vielleicht: Gelobt werden, weil ich mich den Fehlern stelle.<\/p>\n\n\n\n 3. Wie w\u00fcrde sich das anf\u00fchlen?<\/p>\n\n\n\n Gut, befreiend, leicht, entspannend<\/p>\n\n\n\n 4. Was sind deine Abers, deine Blockaden, deine Widerst\u00e4nde?<\/p>\n\n\n\n Ich kann das (3.) nicht erreichen,<\/p>\n\n\n\n 5. Effektiver Handlungsgedanke oder Aktion<\/p>\n\n\n\n Bitte nenne einen effektive Handlungsgedanken oder eine Aktion, mit dem du dieses WEIL Hindernis \u00fcberwinden kannst.<\/p>\n\n\n\n Ich kann das (3.) nicht erreichen, weil ich nicht weiss, wie ich Fehler vermeiden kann.<\/p>\n\n\n\n Finde neue Gedanken, die dich aus dem Angstzustand bringen:<\/p>\n\n\n\n Es geht darum, deine Gedanken einen neuen Rahmen zu geben mit einer neuen Handlung.<\/p>\n\n\n\n Dein Verstand kann nur das denken, was du ihm jahrzehntelang antrainiert hast zu denken und jetzt lehre ihn neues zu denken.<\/p>\n\n\n\n Aber,<\/p>\n\n\n\n Achtung im Strassenverkehr, bei Gesetzen, bei Sport und Spiel,<\/p>\n\n\n\n \u00dcberall, wo es Regeln gibt, f\u00fcr ein soziales, moralisches, ethisches und menschliches Miteinander geht.<\/p>\n\n\n\n \u00dcberall, wo es um Maschinenbau, Messergebnisse, Mathematik, Physik, Zahlen geht.<\/p>\n\n\n\n \u00dcberall, wo es um menschliches Versagen geht.<\/p>\n\n\n\n \u00dcberall, wo es um<\/p>\n\n\n\n Wenn ich hier einen Fehler in der Aufz\u00e4hlung gemacht habe, bitte ich das zu entschuldigen.<\/p>\n\n\n\n
Der Aufz\u00e4hlung k\u00f6nnen so viel mehr \u00c4ngste hinzugef\u00fcgt werden.<\/p>\n\n\n\n
Was geht da in dir vor, wenn du entscheidest, etwas zu tun, etwas nicht zu tun, oder zu sagen, nichts zu sagen oder zu schreiben oder zu singen?
Wo im K\u00f6rper sp\u00fcrst du das, dass da etwas ist ,was dich runterzieht? Was dich stoppt? Was dich blockiert? Was sich schwer und verdichtet anf\u00fchlt?Was dich innehalten l\u00e4sst? Was dich nachdenken l\u00e4sst \u00fcber die Art und Weise, wie du Entscheidungen triffst und welche Konsequenzen das hat?
Wie w\u00fcrde dein Leben aussehen, wie w\u00fcrde dein Leben sein, wenn es diese Angst vor Fehlern nicht geben w\u00fcrde?
Was w\u00fcrdest du tun, wenn es diese Angst vor Fehler nicht geben w\u00fcrde?
Wie w\u00fcrdest du dich anders verhalten, wenn es diese Angst vor Fehler nicht geben w\u00fcrde?
Woran w\u00fcrdest du erkennen, dass diese Angst vor Fehlern nicht mehr existiert?
Was passiert in dir, wenn dir jemand diese Angst vor Fehlern einfach wegnehmen will?
Was nimmst du in dir wahr, wenn diese Angst vor Fehlern von jetzt auf gleich nicht mehr da ist?
Hast du dich schon so daran gew\u00f6hnt dass diese Angst vor Fehlern in deinem Leben die Struktur ist, wie du dich verh\u00e4ltst, was du sagst, welche Antworten du gibst, mit welcher Stimme du antwortest,?
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Wer hat dich das gelehrt?
Und was ist die energetische, emotionale und mentale Verbindung?
Worauf richtet sich deine Aufmerksamkeit deiner Gedanken, mit dieser Angst?
Wenn du dir vorstellst, dass du mit dieser Angst vor Fehlern, nat\u00fcrlicherweise nur Fehler machen kannst, weil du dich selbst darauf trainiert hast, und du diese Fehler magisch anziehst, weil dein Verstand genau das tut, was du ihn gelehrt hast und trainiert hast, zu tun.<\/p>\n\n\n\n
Ein Training zielt immer darauf, ab etwas zu erreichen.
Ein Training baut Muskeln auf wenn es um ein k\u00f6rperliches Training geht.
Ein Training baut mentale Muskeln auf, wenn es um etwas geht, was du in deiner Vorstellung erreichen m\u00f6chtest.
Ein Training baut emotionale Muskeln auf, wenn es um Emotionen geht, die du entweder haben m\u00f6chtest oder in denen du versinkst und nicht haben m\u00f6chtest.
alles, was wir nicht haben m\u00f6chten, zielt auf das Festhalten ab.
Jede Verneinung trainiert das Verneinen von positiven Absichten.
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Du hast ein Ziel und du tust t\u00e4glich etwas, um dieses Ziel zu erreichen.
Sonst h\u00e4ttest du das Ziel ja schon. Sonst w\u00e4rest du schon in einem Ziel und brauchst es nicht zu erreichen.<\/p>\n\n\n\n
Wenn du also Angst hast Fehler zu machen und dein Ziel ist es, keine Fehler mehr zu machen, was glaubst du trainierst du damit?<\/p>\n\n\n\n
Wenn dein Ziel ist, neugierig zu sein, etwas Neues auszuprobieren und es einfach zu tun, was glaubst du, trainierst du damit?<\/p>\n\n\n\n