{"id":58,"date":"2020-05-19T15:17:27","date_gmt":"2020-05-19T15:17:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cw-itservice.de\/?p=58"},"modified":"2020-05-31T17:39:51","modified_gmt":"2020-05-31T17:39:51","slug":"entscheiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kerstinwarkentin.de\/?p=58","title":{"rendered":"Entscheiden"},"content":{"rendered":"\n

Entscheide dich f\u00fcr Ver\u00e4nderung in deinem Leben?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ja, bitte!!!!<\/p>\n\n\n\n

Wie gehts deinem Leben mit dir? Wie gehts dir mit deinem Leben?<\/p>\n\n\n\n

Ist dein Leben zufrieden mit dir? Bist du zufrieden mit deinem Leben?<\/p>\n\n\n\n

Ist dein Leben gl\u00fccklich mit dir? Bist du gl\u00fccklich mit deinemLeben?<\/p>\n\n\n\n

Wie sieht dein Leben aus?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

oder so? <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Es gibt M\u00f6glichkeiten neue Wege zur L\u00f6sung zu gehen.<\/p>\n\n\n\n

Erkennst du dich wieder in manchen Aussagen? und f\u00fchlst du dich gefangen in diesem Zyklus:<\/p>\n\n\n\n

  • Bist du m\u00fcde, traurig, depressiv, \u00e4ngstlich, unzufrieden und f\u00fchlst dich unwohl <\/li>
  • Hast du schon fast aufgegeben, deinen Wunsch nach Freude, Lebenslust, finanziellem Auskommen und k\u00f6rperlicher Beweglichkeit zu erreichen? <\/li>
  • M\u00f6chtest du dich weiterentwickeln? Vorw\u00e4rtsgehen? Neues Lernen? <\/li>
  • M\u00f6chtest du in bestimmten Situationen anders denken und f\u00fchlen und dich verhalten? <\/li>
  • Dich ebenb\u00fcrtig f\u00fchlen mit anderen Menschen? <\/li>
  • Willst du endlich die Vergangenheit in der Vergangenheit sein lassen? <\/li>
  • Und alles Unangenehme aus der Vergangenheit neutralisieren, sodass du frei bistzu w\u00e4hlen, was auch immer du w\u00e4hlst, zu sein, zu haben, zu denken <\/li>
  • Du willst ein Leben, das mit Ruhe, Freude und Erf\u00fcllung gef\u00fcllt ist, jeden Tag und jeden Moment? <\/li><\/ul>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Das biete ich an f\u00fcr Coaching und in Workshops und Ausbildungs Seminaren:<\/p>\n\n\n\n

    Ver\u00e4nderung<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Hast du dir schon mal Gedanken dar\u00fcber gemacht, wie es w\u00e4re,<\/p>\n\n\n\n

    • wenn du dich ver\u00e4ndern k\u00f6nntest, um etwas zu erreichen, oder <\/li>
    • um dich selbst kennen zu lernen, oder <\/li>
    • um dein Leben so zu gestalten, wie du das m\u00f6chtest, oder <\/li>
    • um positive Gedanken zu haben oder <\/li>
    • wenn sich etwas in deinem Leben ver\u00e4ndern k\u00f6nnte, sodass du im Flow bist oder <\/li>
    • wenn sich jemand in deinbem Leben ver\u00e4ndern k\u00f6nnte, sodass die Anforderungen und Erwartungshaltungen an dich und andere sich in Respekt und Wertsch\u00e4tzung ver\u00e4ndern k\u00f6nnten <\/li><\/ul>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      Vielleicht m\u00f6chtest du<\/p>\n\n\n\n

      • eine neue Liebe finden oder eine bessere Beziehungen leben <\/li>
      • Wohlf\u00fchlgewicht erreichen und halten <\/li>
      • Erf\u00fcllung in der Arbeit finden <\/li>
      • Gedanken Hindernisse f\u00fcr deine Projekte \u00fcberwinden <\/li>
      • Emotionale Gef\u00fchle, wie \u00c4ngste, Wut, Zweifel, Traurigkeit, die unangemessen sind und den Schritt zur Lebensfreude verhindern, loslassen <\/li>
      • Verlangen nach zuviel Essen, Rauchen, nach allem, was zuviel ist, reduzierern <\/li>
      • Selbstsabotageprogramme erkennen und gehen lassen <\/li>
      • Information unter dem k\u00f6rperlichen Schmerz entdecken und l\u00f6sen <\/li>
      • Lernen neuer Aufgaben unterst\u00fctzen <\/li>
      • Angst vor irrationalen Ereignissen \u00fcberwinden <\/li>
      • Zugang zu deiner Intuition erwecken <\/li>
      • Stress des t\u00e4glichen Lebens reduzieren <\/li>
      • Selbstwertgef\u00fchl verbessern <\/li>
      • unangenehme Erinnerungen neutralisieren <\/li>
      • Mehr Lebensfreude erleben <\/li>
      • Gesundheit f\u00f6rdern <\/li>
      • Stress als krankmachend identifizieren und eine neue Wahl treffen <\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Egal, was es ist, was du erreichen m\u00f6chtest, die Geheimnisse um die Ver\u00e4nderung und den Erfolg zu bekommen, sind die gleichen.<\/p>\n\n\n\n

        <\/p>\n\n\n\n

        Neue M\u00f6glichkeiten entdecken:<\/p>\n\n\n\n

        „Was blockiert mich, um mit Freude und Leichtigkeit zum Ziel zu kommen und welche interessanten M\u00f6glichkeiten warten auf mich? „<\/p>\n\n\n\n

        1. Werde dir klar ……. bekomme so viel Klarheit wie m\u00f6glich, um zu entscheiden, was es ist, dass du f\u00fcr dich und dein Lebven willst. Mache das zu deiner Wahl! <\/p>\n\n\n\n

        Je klarer du w\u00e4hlst, was du in deinem Leben haben willst, desto wahrscheinlicher wirst du es erreichen.<\/p>\n\n\n\n

        2. Setze dir Ziele …… die kleinsten Ziele sind Erfolge. Wenn du ein Ziel erreicht hast, schaffst du auch das n\u00e4chste Ziel. Darauf kannst du immer aufbauen.<\/p>\n\n\n\n

        3. Hole dir Unterst\u00fctzung …….. nur sehr wenige Menschen (wenn \u00fcberhaupt) erreichen, was sie m\u00f6chten, allein. Sei bereit, die Menschen in deinem Leben um Unterst\u00fctzung zu bitten. <\/p>\n\n\n\n

        Begrenzende Glaubenss\u00e4tze, Verhaltensmuster aus Kindheitserfahrung, \u00dcberzeugungen, wie das Leben zu sein hat, belastende emotionale Erinnerungen an fr\u00fchere Ereignisse, \u00fcbernommene Rollen aus Loyalit\u00e4t, all das und noch mehr, k\u00f6nnen verhindern, dass dein Leben nicht so ist, wie du dir das vorstellst.<\/p>\n\n\n\n

        Wenn du bereit bist, Verantwortung f\u00fcr Ver\u00e4nderungen in deinem Leben zu \u00fcbernehmen, beantworte folgende Fragen f\u00fcr dich.<\/p>\n\n\n\n

        • Wenn du dein Leben w\u00e4rst, was m\u00f6chtest du in deinemLeben \u00e4ndern? <\/li>
        • Hast du vorher schon einmal versucht etwas in deinem Leben zu \u00e4ndern? Und was ist dann passiert? <\/li>
        • Was hast du versucht zu \u00e4ndern? Und was war das Resultat? <\/li>
        • Was glaubst du, war der Grund, dass sich nichts ver\u00e4ndert hat? <\/li><\/ul>\n\n\n\n

          Hier sind einige Beispiele:<\/p>\n\n\n\n

          • Wer bin ich, wenn ich anders bin\n\tals sonst?\n\t<\/li>
          • Bin ich auch dann noch geliebt,\n\twenn ich anders bin?\n\t<\/li>
          • Was ist mit meiner Familie, meinen\n\tFreunden, meinen Kollegen, wenn ich mich anders verhalte?\n\t<\/li>
          • Habe ich ein Recht darauf meine\n\tZiele zu erreichen?\n\t<\/li>
          • Was ist, wenn niemand mehr f\u00fcr\n\tmich da ist, wenn ich meine Ziele erreicht habe?\n\t<\/li>
          • Von wie vielen Menschen m\u00fcsste\n\tich Abschied nehmen, die mich nicht so haben wollen, wie ich dann\n\tbin?\n<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Wie wichtig ist Ver\u00e4nderung f\u00fcr dich, <\/p>\n\n\n\n

            auf einer Skala von 0 bis +10, wobei 10\ndas Wichtigste ist?<\/p>\n\n\n\n

            Und wieviel Stress verursacht diese Ver\u00e4nderung in dir?<\/p>\n\n\n\n

            auf einer Skala von 0 bis -10, wobei\n-10 der gr\u00f6sste Stress ist.<\/p>\n\n\n\n

            Welche anderen Bereiche in deinemLeben m\u00f6chtest du noch ver\u00e4ndern?<\/p>\n\n\n\n

            Welche interessanten M\u00f6glichkeiten warten auf Dich?<\/p>\n\n\n\n

            Schreiben hilft ungemein alles aus dem Kopf zu bekommen.<\/p>\n\n\n\n

            <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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