Kritik ist (meistens) ein Mangel an Selbstwert – und selten ein Statement über dich Ich hab mich letztens gefragt, warum mich bestimmte Aussagen treffen, obwohl ich doch eigentlich weiß, dass…
Blogartikel basierend auf dem Satz:„Je weiter du dich von etwas entfernst, desto klarer siehst du.“ Gehört von Tom Barnaby aus der Krimi Serie: "Barnaby" Je weiter du dich von etwas…
Ein Blogartikel über Verletzlichkeiten und Herausforderungen, als die Grundlage für tiefgreifende Heilung und persönliches Wachstum inspiriert von Leonard Cohen und sein Song "Anthem". Wo das Licht hineinfällt – über Risse,…
Ein leiser Aufruf für ein neues Wir 21.04.2025 Es braucht nicht viel.Ein Moment des Innehaltens.Ein kurzer Blick.Ein stilles „Ich höre dich.“ Ein Aushalten der Situation. Wir sind so schnell im…
Verbundenheit durch Kommunikation Kerstin Warkentin 20-01-2024 Ein sehr interessantes Thema, mit dem ich in Coachings oft zu tun habe. Was bedeutet es, wirklich verbunden zu sein? Manchmal sind es die…
Trost In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, scheint eine wertvolle Geste des Mitgefühls in den Hintergrund gerückt zu sein: Trost. Trost ist mehr als nur…
Was ist eigentlich ein Fehler? Ist ein Fehler etwas, was im anderen eine unfreundliche, wütende, zornige Reaktion auslöst? Ist ein Fehler, etwas was aus der Norm fällt? Ist ein Fehler…
Schreibe für eine Woche täglich deine Muster auf. Die Muster, die dich stoppen.Die Muster, die dich in der Verurteilung festhalten.Die Muster, die du täglich lebst und die sich nicht besonders…
Auf was richtet sich deine Aufmerksamkeit in diesem Jahr. Es war ein herausforderndes Jahr und die Erinnerung an die Vorsätze des letzten Jahres haben dich vielleicht mit Zweifel, Widerstand und…
Wie Glaubenssätze in Beziehung stehen zu persönlicher Selbstermächtigung und SelbstsabotageWie tiefe psychologische Anhaftungen den Kreislauf der Selbstsabotage verstärkenDie Beendigung dieser Anhaftungen für emotionale Freiheit, Wahlmöglichkeiten, und ErfolgWas sind Glaubenssätze?Deine Glaubenssätze…